do fightera

[...] medytacji Podoba mi sie filozofia japonskich sztuk walki - szacunek do przeciwnika, rozwoj charakteru, samodoskonalenie sie, opanowanie i walka do upadlego (jestem typem fightera aczkolwiek moj instynkt samozachowawczy nakazuje mi zmienic kierunek, gdy na horyzoncie pojawia sie grupa sympatycznych panow w dresach ). Generalnie nikt mnie [...]

[...] na masie(np.zmienia kategorie na wyzsza),nie moze sobie pozwolic na zyskanie czegos,co mu sie do niczego nie przyda,a nawet mu zaszkodzi!to dlatego trening takiego sportowca-fightera powinien,jak najmniej przypominac typowy trening kulturystyczny.niestety,tak to wyglada najczesciej... oto pare wskazowek: full body training,poniewaz: -dysponujesz [...]

Stary zapisz sie w koncu na coś, bo widze ze sie tu tak rozwodzisz strasznie, pochodzisz zobaczysz z czym to sie je i wtedy ocenisz czy to jest to co ci odpowiada, o o walce na ulicy narazie nawet nie myśl, bo żaden styl nie zrobi z ciebie fightera w krótkim czasie, do tego trzeba wielu lat treningów....pozdro

w 6LO jest fajter ale on sie odlaczyl od wlasciwego Fightera ktory jest w 9LO. za***iste trenningi 3 razy w tyogdniu po 1,5h, no i ucza kicka z elementami tajskiego boxu. z tego co wiem to juz w 15LO nie ma treningow MuayThai, przeniesli sie na huby do jakiegos gimnazjum. to tyle "Pij mleko, będziesz duży (jak ja)" B.Linda (buahahahahha)

[...] z kregoslupem ale juz po kontuzji i mam nadzieje ze juz tak szybko nie wroci. mieszkam 450 km od wrocka ale studiuje tam i chcialbym sie dowiedziec konkretow jezeki chodzi o fightera. nie obrazcie sie ale dochodzily mnie sluchy ze tam chodza goscie nasterydowani i obijaja nowych i tym nowym odechciewa sie treningow. nie wiem czy to prawda i [...]

[...] na ciężki worek to jedno, a dorobek stoczonych walk to drugie. Bruce nie miał zawodowego dorobku, ani amatorskiego na turniejach, więc nie traktujmy go jak profesjonalnego fightera, dobrze? Ps. Na świat sztuk walki największy wpływ w ostatnich dekadach miały walki w klatkach z tego powodu, że zawodnicy zaczęli trenować przekrojowo. Boom na [...]

[...] napisalem tutaj: http://www.sfd.pl/FBW_vs_Split_a_regeneracja-t469004.html (ostatni post na stronie) (zamiast MC mozesz dac podrzut lub high pull - jak znalazl dla fightera) (zamiast parametrow 5x5 zastosujesz w tym wypadku 8s x 3p) podrzut: http://www.youtube.com/watch?v=6TlbDQUWs0s high pull: [...]

Dzień z życia fightera, czyli moja szara rzeczywistość. Mam 18 lat, mierzę 181cm i ważę ok. 80kg. Trenuję MMA od stycznia 2009. Mój dzień treningowy zwykle wygląda tak: 6.00 – Pobudka. 2 caps FitMax Base L-Carnitine 6 caps FitMax Creatine Creapure 25g Fitmax BCAA + Glutamina 6.15 – Zaczynam poranne aeroby. Bieganie czasem [...]

Na początek uwaga: jeśli zaczynasz nowy temat nadaj mu sensowny tytuł. W tym przypadku np. "trening metaboliczny/kompleks sztangowy dla fightera". Zajrzy więcej zainteresowanych osób i nie będziesz musiał tyle podbijać. Co do układu treningu, czepiałbym się jedynie dzień dobry. Bardziej podoba mi się układ jaki stosował ostatnio niwix: [...]

[...] miał farta - pewnie wsyscy sie zastanawają.W walce Aokiego liczę na efektowne submission. Zobaczenie Galesica w akcji tez fajna rzecz.Kazdy kto zapoznał sie z sylwetką tego fightera, na pewno sporo od niego oczekuje. Butterbean vs Zulu to bedzie cyrk na kółkach :_), ale zobaczę z miłą chęcią gdyż bedzie to byćmoże ostatni pojedynek freak vs [...]

[...] MMA 3) Staż treningów w/w dyscypliny: 4 Lata 4) Stosowane wcześniej preparaty : BCAA/kreatyna, witaminy,białko,carbo itd. Zacznę od początku ? Co charakteryzuje prawdziwego fightera ? A no, zapał, wytrzymałość, poświęcenie, danie z siebie 100%. A więc idealnym preparatem będzie suplement który już od samego początku da nam "kopa na treningu" [...]

[...] nie przegrał. Co mam na myśli - a to, że Brazylijczyk walczył dobrze, tanio nie sprzedał skóry, ale Josh był trochę lepszy, więc decyzja 2:1 była jak najbardziej słuszna. Finał - bardzo dobra walka, dobre widowisko. Gratulacje dla obu finalistów ale przede wszystkim dla zwycięzcy - MIRKA FILIPOVICA - najlepszego fightera tej gali jak dla mnie.

[...] po Minotauro na świecie) Schilt (to taki człowiek, co 3 razy z rzędu zdobył K-1 GP, a także był mistrzem HW Pancrase) Tim Sylva - mistrz HW UFC, który niejednego wielkiego fightera przerobił na mielonę Andrei Arlovski - ma na rozkładzie Zentsova, Sylvię, Freemana, Matyushenko, Buentello i Werduma (chyba ich nie trzeba przedstawiać) - były [...]

[...] ze jest ciota i ze sie boi ja jestem czlowiekiem ktory nieszuka zaczepki ale jak juz znajde to albo sprawe zalatwiam od razu albo wcale (napewno nie pojde i niezbiore ekipy bo to by swiadczylo o tym ze klepac sie nieumiem i niejestem kozak ale*****) <--- ot macie troche psychologi fightera SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. Suprise... to see me?

Widziałem filmik i przychylam się do zdania Fightera. Jeżeli przeciwnik nie dał by się przewrócić to napastnikowi by się nie udało go pokonać. Spróbujcie poćwiczyc tak że przeciwnik stara się nie dać pokonać. Ja tak trenowałem rzuty, dźwignie i ciosy z Sandy, ale lepiej zaopatrzyć się w kaski i piąstkówki, wtedy jest sens trenowania i satysfakcja [...]

[...] który zakończył by walke.Walka jest dużo bardziej statyczna niź w K1, stąd myśle ze zmiany w jego wyglądzie(podpasowane pod styl walki) Nie sądze natomiast ze by Mirko miał problem z wiekiem bo on ma dopiero 31 lat to nie jest dużo jak na fightera(co do fizjologii to nie wiem bo sie nie znam,aczkolwiek nic nie wyczytałem żeby było coś nie tak)

wszystko zalezy od jednostki. Jak ktos jest lajza nieuleczalnie to zaden trening nie zrobi z niego fightera. Jak ktos jest urodzonym wymiataczem to bedzie ludzi niszczyl i bez zadneo przygotowania, oczywiscie do czasu az trafi na wiekszego wymiatacza albo takiego wymiatacza co dodatkowo cos trenowal. Jak w jakims klubie wszyscy dostaja oklep to [...]

Ale zal ta walka... Przeciez Walus w ogole sie do tego sportu nie nadaje. On po prostu nie ma psychiki fightera i tyle. W cale sie nie zdziwie jak go Piliafas obije.

[...] kogoś nieczytelna i tyle, u ciebie bełkot z punktu widzenia rozsądku. Pozdrawiam, bełkocie. A jak by wyglądała walka z Lombardem nie wiem w sumie, bo coś we mnie zostało takiego, że nie powiem złego słowa na mameda fightera i jego skill - dopóki go ktoś nie pojedzie ostro, wciąż uważał będę, że z solidnym campem itd. sporo mógłby zdziałać ...

[...] solidnej kuracji na soku (dobre 7-8kg do przodu) są nieporównywalnie silniejsi w walce i są dużo trudniejsi do pokonania wiec nikt mi nie wmówi że siłownia nic nie daje dla fightera.."Sam zostalem "połamany" przez nakoksowanego murzyna na jednym z treningow.Gdybym nie rezygnowal z siłki i trzymał odpowiednia diete do tego by nie [...]